BJJ HAARLEM’S
Huisregels
Huisregels
Bij BJJ Haarlem staan veiligheid en hygiëne centraal. We willen dat iedereen lang, blessure vrij kan trainen in een goede gezondheid. Hier leren we de leden daarom hoe zij zich effectief kunnen voorbereiden op zelfverdediging of competitie zonder zichzelf of anderen daarbij in gevaar te brengen. Daarbij zijn enkele huisregels noodzakelijk.
- Zorg ervoor dat je naar training komt met droge schone kleding (gi, band, rashguard, shorts, etc). Let erop dat je kleding niet gescheurd of anderzijds kapot is.
- Zorg dat je persoonlijke hygiëne in orde is, zowel voor als na de training.
- Zorg ervoor dat de vinger- en teennagels kort geknipt zijn.
- Het gebruik van slippers is verplicht als je de trainingszaal verlaat. Op die manier voorkom je dat je de mat verontreinigt. Zo reduceren wij infectie gevaar.
- Kom niet naar de training als je ziek bent. Op die manier voorkom je dat anderen besmet raken. Dit geldt ook als je besmettelijke aandoeningen hebt zoals wratten, ringworm of infecties.
- Voorkom transmissie van ziekten of infecties door bijvoorbeeld open wonden of blaren goed te verbinden, of (als dat niet mogelijk is) te wachten tot deze genezen zijn.
- Gebruik bescherming zoals een bitje om je tanden te beschermen en kniebeschermers om je knieën te beschermen. Het gebruik van kruis- en oorbeschermers kan de kans op verwondingen verder reduceren.
- Denk bij het uitvoeren altijd aan de veiligheid van anderen en jezelf. Neem daarbij de instructie in acht.