Lestijden
| DAG | TIJD |
|---|---|
| Maandag | 19:30 – 21:30 uur |
| Dinsdag | 12:00 – 13:30 uur |
| Dinsdag | 19:00 – 20:30 uur |
| Woensdag | 19:00 – 20:30 uur |
| Donderdag | 19:30 – 21:00 uur |
| Zaterdag | 11:00 – 12:30 uur |
| Zaterdag | 12:00 – 13:30 uur |
| Zondag | 9:00 – 10:00 uur |
| Zondag | 10:00 – 11:30 uur |
De minimumleeftijd is 15 jaar.
Lessen structuur
Lessen-
structuur
Er wordt bijna dagelijks lesgegeven in Jiu Jitsu (zie het lesrooster).
We trainen Gi in de even weken en No-Gi in de oneven weken.
Op woensdag ligt de focus op het staande gevecht. Deze lessen vinden plaats in de oneven weken en richten zich op worstelen.
In de even weken is er op woensdagavond geen les, maar een open mat. Tijdens deze momenten kunnen leden vrij trainen in de dojo. Dit geldt ook voor de zaterdagen.
Op zaterdag is er daarnaast een groep exclusief voor vrouwen om 11:00, waar vrouwen samen kunnen trainen in een veilige en ondersteunende omgeving.
Op zondag is er een competitietraining om 9:00 voor wie zich wil voorbereiden op wedstrijden, gevolgd door een reguliere les.
Tarieven
Proefles
€0,-
- Enkele Les
Losse les
€15,-
- Enkele Les
Strippenkaart
€125,-
- 10 Lessen
2x per week
€52,-
- p/m bij jaarabonnement
Onbeperkt
€71,-
- p/m bij jaarabonnement